新潟県トレセン練習会

なじらね~

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午後は新潟市のジャンボテニスに移動して新潟県トレセンの練習会。
8人のジュニアにコーチは私を入れて4人、コートはインドア3面。

心拍数をモニターしながら時間をかけて入念にウオームアップをし、
コーディネーショントレーニングをしてから
ヒッティングに移る。

選手はテーマを意識しながら、私はそのテーマプラス打球の音に
耳を傾ける。
厚い当たりをしているかどうかは音が教えてくれます。

選手はあまり音には関心がないようで、まあそれはそうでしょう、
飛んでいくボールに注意のほとんどを払っているようですから。

でも、もっと五感を駆使してテニスをして欲しいと思います。
視覚、聴覚、触覚、嗅覚、味覚、ん?味覚?

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今日は新潟県テニス協会理事長の石原さんが長岡から激励に
きてくださいました。
ジュニアの成長にとって励ましは必要であり大事な要素です。
大変ありがとうございました。

午後2時から6時までみっちり練習。
オンコート練習が終わったら振り返りシートに記入。
課題意識を常に持つことも上達には欠かせない。

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岩橋コーチ、堀コーチ、吹上コーチ、ありがとうございました。


来月のトレセン練習会は1月12日と26日。
強化選手のみなさん、新年を迎えて気分も新たにコートに出てきて
ください。


 


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by jumbozaki-625 | 2013-12-08 23:42 | テニス | Comments(0)

人と人との出会いを紡ぐテニスが大好きです!


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