中村豊トレーナーによるセミナー

なじらね〜


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十何年ぶりかの再会。
豊が yutaka になって戻ってきた。
錦織圭、シャラポワのトレーナーとして。

2015第27回北信越医科学セミナー、
大勢の指導者達が富山市・八尾に集まり
講師である中村豊トレーナーのレクチャーに熱心に耳を傾け、
指導に沿って実際に体を動かした。

我々はロボットではない。
自分の意思で自分の身体を動かす。
別の言い方をすれば、
関節の使い方を自らの意思でコントロールしている。

テニスにおいて、
必要なポジションに身体を移動させ
ボールを自在にコントロールするカギを握るのは
関節の仕組みによることが多い。

単純な動き、
複雑な動き、
それらが組み合わされた更に高度な動き。
すべて関節の動かし方にかかっている。

ではどうすれば自在に関節を動かすことができるのか。
これが難しい。
簡単ではない。
でも、だからこそ、テニスは面白いのだ。

今回は多くのヒントを得ることができた。

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by jumbozaki-625 | 2015-11-09 23:59 | テニス | Comments(0)

人と人との出会いを紡ぐテニスが大好きです!


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