2017年 11月 20日 ( 2 )

打つタイミングがテニスを変える

なじらね〜

e0156339_00062181.jpeg

e0156339_00064571.jpeg

e0156339_00070976.jpeg

e0156339_00072780.jpeg


にいがたトレセン冬季練習会第1回。


パワーだけが攻撃の武器ではない。
どのタイミングでボールを打つか、どれだけネットに近いポジションから打つかが重要。

ボールは放物線を描いて飛んで来て、バウンドした後も次の放物線を描いて落下する。
そのラインのどこでボールをとらえるかで攻撃力が変わる。

相手から時間と場所を奪うタイミングがなによりの攻撃力となる。

パワーは必要ではあるが、パワーだけに頼るテニスには未来も楽しさもない。




[PR]
by jumbozaki-625 | 2017-11-20 23:55 | テニス | Comments(0)

2017にいがたトレセン冬季練習会スタート

なじらね~

新潟も初雪!
大人どもは雪の怖さを知っているのでいよいよ冬か・・・と思うのだが、子どもらは大はしゃぎ。
e0156339_11361687.jpg

e0156339_11361578.jpg

にいがたトレセン冬季練習会がジャンボで始まった。
3月まで全8回、屋外での練習ができないこの時季には欠かせない練習会だ。

第1回目の今日は各種イベントが重なったこともあって6人のみ参加。
3面のコートを使って午後2時から7時までみっちり練習に取り組んだ。
6人にとっては最高の練習環境。

e0156339_11345333.jpg

e0156339_11345318.jpg

試合に勝つには質の高いボールを打つことが大事であり、質の高いボールを打つには体を機能的に動かすことが大事であり、体を機能的に動かすには司令塔としての頭脳が高いレベルで働くことが大事であり、司令塔としての頭脳が高いレベルで働くには正確な観察力が必要になる。
正確な観察力によって得られた情報をもとに自分がこれからとるべきベストの行動を一瞬でイメージし、そのイメージをただちに再現する。
相手と自分を正確に観察し判断し決断し行動に移す。
プレー中はこの繰り返しだ。

文章にすると長いのだが時間にすると・・・まさに・・・一瞬!

質を上げることがこの冬の最大のテーマだ。
来春以降のために。




e0156339_11345242.jpg
石倉孝浩コーチ、ありがとうございました。





[PR]
by jumbozaki-625 | 2017-11-20 12:35 | テニス | Comments(0)

人と人との出会いを紡ぐテニスが大好きです!


by jumbozaki-なじらね
プロフィールを見る
画像一覧