カテゴリ:テニス( 1481 )

雪は宇宙からの贈り物?

なじらね~

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雪が降る光景は不思議に思える。

南国九州育ちだからだろうか。

桜の花びらが舞い落ちるのを何度見ても不思議だとは思わなかったのにね。



白新線は中条駅前の桜。

真っ白な姿にはすでに桜の花の満開の予感。


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by jumbozaki-625 | 2017-12-09 00:42 | テニス | Comments(0)

雪もまた楽し!

なじらね〜

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20センチ以上は積もっただろうか、新潟市内でも。
厳しい冬は辛いが、雪あっての新潟だとも思う。
雪あればこその光景も多いしね。


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by jumbozaki-625 | 2017-12-07 08:31 | テニス | Comments(0)

無意識の意識が発現するとき

なじらね~

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今取り組んでいることはこれ。
フォール、ピーク、ライズで打つ。

ボールはバウンドした後、放物線を描いて飛行し、再びバウンドする。
バウンド直後から上昇カーブ(ライズ)を描いて飛び、頂点(ピーク)を迎え、その後はまた落下(フォール)していくわけだ。

このどの時点で打つかでテニスの質が大きく変わる。
写真を見ると・・・一目瞭然。

この練習をしていて特に低年齢で面白いことを発見した。
球出しでフォール、ピーク、ライズの順番で打つと、フォールとピークで打つ時はまあまあうまくできるのだがライズで打とうとすると・・・もうメチャクチャなのだ、呆れるほどに。
空振りはするはボールに激突はするは、それはもう見ていて飽きないくらいのパフォーマンスが繰り広げられる!
うまくいくのは、そう20回に1回くらいだろうか。
それでもかまわず球出し練習を続ける。

その後、1対1でラリーをすると・・・ここで驚くことが!
さっきまでメチャクチャだったライズでのヒッティングがびっくりするほどうまくできているのだ!!!

ここが低年齢ジュニアのすごいところ。
思うに、球出しでの練習の時は「こうしなければ」と思う気持ちが強すぎて考えすぎるので逆に体がうまく動かなくてハチャメチャになるのだろう。
ところがラリーになると互いにまだうまくないのでどんなボールが飛んでくるか全くわからない。
で、咄嗟に反応している、言わばほとんど本能的に動いているのだ。
考えているひまなどない!

見ていて思った。
こりゃ、下手にコーチングしちゃいかんな、と。

歩くときに、右足をこう出して次に左足のつま先をこう持ち上げて、え~と、だから次はこうかな、とか思いながら歩く人はいないのと同じ。
無意識に歩いているはず。

無意識の意識というやつだ。
心理学的に言うと「ゾーンに入る」というやつ。

もちろん、球出し練習をしこたまやったあとだから生まれるパフォーマンスなのだが。


子どもって・・・う~ん、すごい!!


(写真はトレセン練習会での高校生)



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by jumbozaki-625 | 2017-12-05 22:14 | テニス | Comments(0)

校庭を芝生に!

なじらね~

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かつて、校庭を芝生にしよう!という運動が沸き起こったことがあったと思うがその後どうなったのだろうか。

そのずっと前には土埃が近隣の迷惑だからと校庭をコンクリートで固めてしまえという恐ろしい時代もあったような気がする。

校庭が芝生だったら子どもたちにとってどんなにいいだろう。

芝生はすぐに伸びるので手入れが欠かせない。
だから雇用が生まれる。
おそらく高齢者が担ってくれるに違いない。
芝生を管理してくれる人たちと子どもたちとのコミュニケーションも生まれ、芝生の上でごろごろ転がったりすることで運動の多様性が育てば子どもたちの健康度も上がり脳も刺激され、脳が刺激されれば学習成績も伸びる。


いいことづくめなのになあ。



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by jumbozaki-625 | 2017-12-05 09:43 | テニス | Comments(0)

朝練の効用はあなどれない

なじらね~


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6時半からの朝練が終わって外に出ると…雪がちらついてきた・・・12月1日。

もう12月だ!

今朝は男の子が4人。

スピードのコントロールを練習した。

何のスピード?

ボールのスピードです。

ボールのスピードをコントロールするってどういう意味?

どうすればボールのスピードをコントロールできる?



約1時間の練習。

この1時間を練習した分だけ確実にうまくなったよ、と終わる。





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by jumbozaki-625 | 2017-12-01 09:13 | テニス | Comments(0)

日本と世界とどこでも

なじらね~

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( WhitneyOsuigwe)      (Alexa Noel)


北半球が秋から冬に向かう今、大会の会場は赤道近辺から南半球へと移る。

ITFメキシコの大会(Abierto Juvenil Mexicano2017)でノーシードのAlexa Noelが世界ランキング1位の Whitney Osuigweを6264のストレートで下して優勝という記事がITFのHPに載っていた。

Noelはアメリカの15歳でランキング161位、初戦から決勝までの6試合で1セットも失わないでの優勝。
オレンジボウルU14優勝とグレード4の大会での優勝という戦績を持つが、ランキング161位がランキング1位に勝ったわけだ。

片や、Osuigweと言えば今年の全仏オープンジュニアのチャンピオンで大阪での世界スーパージュニアでも決勝に進出している実力者でジュニアフェドカップの決勝では内藤祐希を擁する日本に勝ってアメリカを優勝に導いている。
(決勝は第1セット4-1まで祐希がリードしたが7-5 6-3でOsuigweの勝ちだった。)

ジュニアの世界ではこのようなことがよく起きると言っていい。
1年で、半年で、いや3か月の短い期間でも急成長するものだ。
もちろん、その間にレベルの高い練習と試合を重ねるという条件が付くが。
逆に言えばその反対も起こりうるということ。
一つの大会で優勝したからと言ってテニスの質を上げようという努力を怠ればたちまち逆転劇が起きる。

チャンスを信じて絶えず努力を続ける者だけが果実を得る。
努力がすべて実を結ぶとは言い切れないが、大きな成果を得た者は必ず高いレベルで努力をしていると言い切れる。

ファイトだ!


(写真はITFのサイトから)




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by jumbozaki-625 | 2017-11-30 15:17 | テニス | Comments(0)

これからの3か月が勝負を決める

なじらね~

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MUFG新潟県予選が終わり、新潟は長い冬に入った。

屋外コートでプレーや試合をする機会はグンと減ってしまうのだが、だからこそこの時期に何をするかで来季の戦績が左右されるといってもいい。

この1年間で気づいた自分の課題は何であってそれに対しどんな取り組みをするか、しようとするか、それが問われる。


行きつけの美容院の先生にいただいた2枚の葉。
マザーリーフと言うそうな。
お気に入りの皿に水を張り、そっと沈ませておいた。

すると・・・いつの間にか細い根を伸ばし、若葉が上に向かって顔を見せる。
水の中の僅かな栄養分を吸い取り、陽の光を浴びて、目には見えないほどのスピードではあるが着実に成長していく。


子どもと一緒だなあと思って毎日見守っている。

今日も元気よくいこうな、と声をかけながら。






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by jumbozaki-625 | 2017-11-29 08:09 | テニス | Comments(0)

どこに気持ちを向けるか

なじらね~


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足を動かそうと思い始めたとき、テニスは大きく変わっていく。


腕から足へ意識を向けよう。




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by jumbozaki-625 | 2017-11-28 22:13 | テニス | Comments(0)

躍動感と美しさのハーモニー

なじらね~


コートで出会うある瞬間。

カメラのファインダー越しに発見するその瞬間。

見過ごしてしまうには惜しい一瞬。

どれもが輝いて、二度とは訪れない躍動。


美しいがそこにとどまってはならない。

もっと速く、もっとダイナミックに、もっと・・・。


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by jumbozaki-625 | 2017-11-27 14:13 | テニス | Comments(0)

ジャンボは乗り乗りの笑顔!

なじらね~

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11/23、ジャンボの恒例クリスマステニス大会とパーティーが行われた。

テニスはコーチも一緒になってチーム戦で大盛り上がり!

どのコーチがどのチームに入るかは抽選で決まる。

果たして優勝はどのチームか?


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冬将軍が近づきつつある新潟だがジャンボのメンバーはエネルギーにあふれている!

この冬も元気いっぱいにテニスで乗り切るぞ~!!





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by jumbozaki-625 | 2017-11-24 10:30 | テニス | Comments(0)

人と人との出会いを紡ぐテニスが大好きです!


by jumbozaki-なじらね
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